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┗■ メルマガ購読者のみなさまへ No.013 20090706
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いつもヤングビーナスをご利用いただきありがとうございます。
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明日は七夕ですね。
小さい頃は短冊に願いを書いて、七夕飾りを軒先に飾りしましたね。
童心に返って夢を見るのも悪くないですね。
また、七夕といえば織姫と彦星が、年に一度だけ会う事が許された夜。
でんきを消して星空を眺めながら、スローな夜を過ごすのもいいですね。
地球温暖化を招くＣＯ2の削減を図るエコプロジェクトの一環として、
夜8時から10時までの2時間、100万人のキャンドルナイトが実施されます。
是非ご参加ください。
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■□ 耳寄り情報 □■
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夏のプレゼントキャンペーンが始まりました。
期間：2009年7月6日から8月31日
内容：5,250円以上お買い上げの方に、もれなくプレゼントが付きます。
http://www.youngvenus.co.jp/2009natsucam.pdf
是非この機会をお見逃し無く！
.:*★入浴一口メモ★*:.
先日、某公共放送が「夏の仕事術」というテーマで番組を構成されていました。
オフィスで「冷え」に悩む女性社員が過酷な冷えと戦う姿を紹介していました。
[1]電子レンジで温めて使う保温剤を腰に当てる。
[2]カイロを貼る。
[3]ショウガ紅茶を飲む。
[4]マフラーやスカーフで首を温める。
など、まるで真冬のオフィスのようでした。
それでも、隣の男性社員は汗だくで扇子で煽ったりしていました。
なかなか皆が快適に過ごせる温度の設定は難しいですね。
生活の中で「冷え」を改善する方法として次の３つを紹介されていました。
（１）温かい飲み物や食べ物を取りましょう。体の中から温まります。
（２）お風呂はぬるめのお湯（38から40度）に10分はつかりましょう。
（３）階段を使いましょう。足腰を動かせば熱が生まれ、基礎代謝も高まります。
夏はシャワーだけで済まされる方が増えるようですが、
夏こそ冷え症の対策に、夏バテの予防に、お風呂がお勧めです。
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