入浴の効果

入浴の三大効果と温泉


水圧の効果<>浮力の効果<>温熱の効果<>入浴法<>入浴の注意

スッポンポンでいい気持ち

着ているものをすっかり脱ぎすてて、生まれたままのかっこうに・・・・。

これだけでも気分はすっきりします。
そして自分のこのみの温度のお湯に全身をひたすとき、しみじみとしあわせな気持になりますね。
でも私たちが使っている日本式のおふろには、もっといろいろな効用があるんです。

水圧、浮力、温熱、ミネラル

その第一は水圧。液体中にからだをひたすことで、その液体の圧力を受けます。
第二は浮力です。水の中でからだが浮くのはこの力。これも大いに影響します。
三番目は温熱の効果。あたたかさが全身にまんべんなくいきわたるため、からだの内部の機能が高まってきます。

水圧、浮力、温熱。この三つがおふろの三大効果なのですが、温泉の場合はこれに「化学的作用」がくわわります。
つまり、温泉の中には、地中のいろいろなミネラルがとけこんでいますから、この働きによって三大効果をより高めるのです。


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